Jumat Sehat: Senam Pagi di SD Kreatif Khairu Ummah Áisyiyah Cilegon

Di SD Kreatif Khairu Ummah Áisyiyah Cilegon, setiap Jumat pagi menjadi momen yang ditunggu-tunggu oleh siswa dan guru. Kegiatan “Jumat Sehat” dengan senam pagi adalah bagian dari komitmen sekolah untuk menjaga kebugaran dan kesehatan seluruh warga sekolah. Senam pagi ini tidak hanya menjadi aktivitas fisik rutin, tetapi juga sarana untuk membentuk kebiasaan hidup sehat bagi para siswa.

Manfaat Senam Pagi

Senam pagi memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan fisik dan mental anak-anak, antara lain:

1. Meningkatkan Kebugaran: Gerakan senam membantu meningkatkan sirkulasi darah, menjaga kekuatan otot, serta melatih pernapasan.

2. Meningkatkan Konsentrasi: Setelah bergerak aktif, otak menjadi lebih segar sehingga siswa bisa lebih fokus saat mengikuti pelajaran.

3. Mengajarkan Disiplin dan Kebersamaan: Senam pagi dilakukan bersama-sama, yang mengajarkan siswa tentang pentingnya kerjasama, kedisiplinan, dan rasa kebersamaan.

Suasana Senam Pagi di SD Kreatif Khairu Ummah Aisyiyah Cilegon

Setiap Jumat pagi, seluruh siswa, mulai dari kelas 1 hingga kelas 6, berkumpul di lapangan sekolah. Dengan semangat, mereka mengikuti instruksi gerakan senam yang dipandu oleh guru olahraga atau instruktur yang sudah berpengalaman. Lagu-lagu energik yang diputar selama senam menambah keceriaan suasana. Para siswa tampak antusias, dan ini menjadi momen yang selalu dinantikan untuk melepaskan penat dan memberikan semangat sebelum memulai pelajaran.

Selain gerakan senam dasar, terkadang juga diselingi dengan permainan-permainan kecil yang melibatkan seluruh siswa, membuat suasana semakin seru dan penuh tawa.

Program Pendukung Kesehatan

Kegiatan senam pagi ini adalah bagian dari program kesehatan sekolah yang lebih luas. SD Kreatif Khairu Ummah Áisyiyah Cilegon berkomitmen untuk tidak hanya mendidik siswa secara akademis, tetapi juga mengajarkan pentingnya menjaga kesehatan tubuh. Selain senam pagi, sekolah juga sering mengadakan pemeriksaan kesehatan rutin dan memberikan edukasi mengenai pola hidup sehat, seperti makan makanan bergizi dan menjaga kebersihan diri.

Kesimpulan

Program "Jumat Sehat" dengan senam pagi di SD Kreatif Khairu Ummah Áisyiyah Cilegon adalah langkah positif dalam menciptakan lingkungan sekolah yang sehat dan produktif. Dengan semangat dan kebersamaan, kegiatan ini tidak hanya menyehatkan tubuh, tetapi juga meningkatkan keceriaan dan semangat belajar para siswa.

#JumatSehat #SenamPagiSeru #SehatBersama #SDKhairuUmmah #JumatAktif #SehatCeria #SenamBersama #HidupSehat #AnakSehatCerdas #JumatBugar #SDKreatif #sdkreatifcilegon #sdkuaisyiyah #sdkaisyiyahcilegon

SD Kreatif Bisa! 💪🏻

Follow Us :

FB : https://www.facebook.com/sdkuaisyiyahcilegon?locale=id_ID

IG : https://www.instagram.com/sdkuaisyiyahcilegon/

TH: https://www.threads.net/@sdkuaisyiyahcilegon?xmt=AQGzwnCDdLuUuT5mW5L-VttDFkG4L4KehhhjfeNgFMiFX3g

X : https://x.com/Sdkuaisyiyah

TK : https://www.tiktok.com/@sdkuaisyiyahcilegon

YT : https://www.youtube.com/@sdkuaisyiyahcilegon

Kritik & Saran Anda Sangat Kami Harapkan Untuk Dapat Menjadikan Lembaga Pendidikan yang Unggul dan Berkemajuan.

Kritik & Saran : https://forms.gle/5QdVmoP2C9gmE7Ez7